Wanneer trainen mensen? Decennialang was het antwoord simpel: op de dag of het dagdeel waarin de training gegeven wordt. Sinds de introductie van online training kan trainen echter ook onafhankelijk van een trainer gebeuren. Sterker nog: mobile training kan overal en altijd worden gedaan. Wat dat betekent voor de verdeling van trainingsmomenten over de dag, week, programmaduur of gebruikersgroep, lees je in dit overzicht.